TEMPS FORTS DE FÉVRIER

STAGES

Lundi 17 février

10h-12h/13h30-15h30

Stage Bien être

Pilates et Jin shin Jyutsu (relaxation, art de vivre)

Animé par Sandrine Ledouit (Possibilité de manger avec le groupe, apporter son pique-nique).

 

Mercredi 26 février

14h-17h

Stage de Yoga Sivananda

Animé par Uma

 

Mercredi 26 février

9h-12h

Stage Cuisine Ayurvédique

Animé par Uma

 

Lundi 17, mercredi 19 et vendredi 21 février

17h30-19h

Stage "Tout en fitness"(Fitball, affinement, détente)

Animé par Nathalie Papin

 


ATELIER ATOUT'AGES

Mercredi 15 janvier 10h-12h

Atelier en famille, que vous soyez parents, grands-parents, avec ou sans enfants, seuls… Venez partager une activité sur le thème des cinq sens !

Ce mercredi : sens du toucher les yeux fermés !

Gratuit et ouvert à tous. Inscription à l’accueil.

 


ASSEMBLÉE GENERALE : Préparation

L'Assemblée Générale approche... Venez-vous investir dans l'Association pour l'Animation et la Gestion du Centre Nelson Mandela !!!

Vous souhaitez vous impliquer et participer activement au projet de vie du Centre Nelson Mandela alors rejoignez notre conseil d'administration lors de la prochaine Assemblée Générale le vendredi 13 mars.

Vous hésitez, vous vous questionnez, vous avez peur de vous engager, venez rencontrer et échanger avec les administrateurs et le personnel pour en savoir plus et devenez acteur d'une belle aventure collective.

 


BALADE EN FORET

Jeudi 20 février 9h30-12h30

Prévoir chaussures adaptées !

Réservation à l'accueil (8 places disponibles)

 

 


ATELIER ATOUT'AGES

Mercredi 5 février 10h-12h

Atelier en famille Atout'âges : Relaxation amusante

Initiation au yoga et à l'expression corporelle.

Atelier animé par Elise Dubos.

Gratuit ! Inscription à l'accueil.


ATELIER CUISINE (RESTOS DU CŒUR)

Mardi 11 février 14h30-16h30

Atelier cuisine animé par les Restos du coeur

Places limitées à 7 personnes. Inscription à l'accueil.

Ouvert à tous !


ATELIER COUTURE

Jeudi 13 février 10h-12h

Fabrication de sopalins réutilisables, ourlets...

animé par la référente familles.

Inscription à l'accueil.

Ouvert à tous !


SURPRISE DU CHEF

Vendredi 7 février de 18h30 à 19h30

"Baguettes et bigoudis !"

Une animation en famille autour du livre et du jeu.

Les parents doivent être accompagnés de leurs enfants !

 


VACANCES

Lundi 17 février de 14h à 15h30

Cette année on part en vacances !

Dernière date pour le projet partir ensemble !

Vous habitez dans le quartier de la Dollée et vous aimeriez bien partir en vacances cet été…

Venez en discuter et donner vos idées afin de partir ensemble quelques jours !

Si vous n'êtes pas disponible pour venir à cette réunion mais intéressé par le projet, venez signer notre charte d'engagement.

 


CONSEIL CITOYENS : Cabine à livres

Le conseil citoyens du Quartier de la Dollée a pour projet de créer une "Cabine à livre" au sein du quartier et plus précisément sur la place de l'Arc en Ciel.

Pour tout renseignement et pour récoltervos livres (s'ils prennent la poussière sur vos étagères),

Stand sur le marché de la Dollée mercredi 5 février de 10h à 12h 

Pour plus d'infos, n'hésitez pas à nous contacter sur notre page facebook : Conseil de Citoyen de la Dollée-Officiel.

 


LUDOTHEQUE ESPACE LIVRES

Vacances de février

la ludothèque, l'espace public numérique et l'espace livres sont ouverts pendant les vacances.

Horaires :

Mardi, mercredi, jeudi de 10h à 12h et de 14h à 17h.

 


ACCUEIL JEUNES : stage Hip Hop

Vacances de février

Du lundi 24 au vendredi 28 février

les après-midi

Animé par Sabrina Declosmenil pour le groupe des pré-ados (11-13 ans).

Stage organisé dans le cadre de la préparation du festival jeunes en scène.

 


CHAINE YOUTUBE/ stage vidéo

Du lundi 17 au vendredi 21 février 14h-15h30

Stage vidéo 12-18 ans

Venez filmer et monter des vidéos dans l'Espace Public Numérique.

Sur inscription au Centre Nelson Mandela, 10 places !

 


nouvelle brochure saison 2019/2020

Retrouvez notre brochure répertoriant les activités socioculturelles de la saison 2019/2020 au Centre Nelson Mandela et dans les lieux publics saint-lois. Vous pouvez également retrouver toutes les informations sur notre site internet : www.centremandela.fr Journée d’inscriptions aux activités le samedi 7 septembre de 9h à 16h.


INFOS Réductions

Réductions (sur présentation d’un justificatif)

 

- Aux jeunes saint-lois jusqu’à 16 ans sur présentation de la carte loisirs CAF,

- Aux jeunes avec les coupons SPOT 50 et ceux des cartes Kiosk et Atouts

- De 10€ à partir de la troisième activité par foyer (excepté les stages)

- De 10% pour les familles nombreuses (3 enfants à charge),

- De 10% pour les parents isolés,

- De 10% pour les étudiants,

- De 10% pour les demandeurs d’emploi,

- De 10% pour les personnes porteuses d’handicap,

- De 10% pour les allocataires du RSA, L’association accepte les chèques vacances et coupons-sports (ANCV). Bourse associative Vous rencontrez des difficultés financières mais vous souhaitez pratiquer une activité, l’association peut prendre en charge tout ou partie d’une activité socioculturelle enfant, ados ou adulte. N’hésitez pas à en parler avec un professionnel du Centre Nelson Mandela !

Consultez notre brochure de la saison 2019-2020.

Retrouvez-nous en cliquant sur les logos !


Téléphone : 02.50.80.90.00
contact@centremandela.fr
www.centremandela.fr
www.facebook.com/MQDMandela
Chaine youtube : centre nelson mandela officiel
Radio : mdr.website-radio.com


Ne nous cherchez plus, nous sommes ici :  99, rue John Kennedy50000 Saint-Lô  ->

 

Colonne 1 Colonne 2